¿Por qué me siento vacía?

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Si estás leyendo esto es porque alguna vez te has preguntado “¿Por qué me siento vacía?” Todas y todos nos hemos sentido así alguna vez y, no pasa nada, es algo totalmente normal. El problema comienza cuando nos sentimos así con mucha frecuencia.  Cuando...
¿Cómo mejorar mi autoestima?

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Seguro que alguna vez te has preguntado ¿cómo puedo mejorar mi autoestima? A la clínica me llegan multitud de personas que quieren mejorar su autoestima o que vienen por problemas relacionados con una baja autoestima, como por ejemplo, la dependencia emocional. ...
El rol del espectador:

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Para que entiendas de una manera muy sencilla qué es el rol del espectador, quiero ponerte unos ejemplos: Imagina que estás viendo un partido de fútbol o escuchando a tu compañera de trabajo o clase exponiendo. Es muy probable que estés pensando cosas como “menuda...
El triángulo dramático de Karpman:

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